Первая медаль Украины на чемпионате мира в Лондоне!

Первая медаль Украины на чемпионате мира в Лондоне!

Новости
Автором призового выступления стала Юлия Левченко. 19-летняя украинка завоевала серебро в секторе для прыжков в высоту, уступив только непобедимой в этом сезоне Марии Ласицкене. Левченко…
Подробнее
Необходимо ли пить воду во время пробежки?

Необходимо ли пить воду во время пробежки?

Новости
Результаты исследований не утверждают, что вам нужно отказаться от приема жидкости во время бега. Вы должны обязательно пить, чтобы избежать обезвоживания, так как нарушение водного…
Подробнее
Килиан Жорнет выиграл 160-километровую гонку Hardrock 100 с вывихом плеча

Килиан Жорнет выиграл 160-километровую гонку Hardrock 100 с вывихом плеча

Новости
Легенда скайраннинга и трейла Килиан Жорнет из Испании в четвертый раз стал победителем 160-километровой гонки Hardrock 100. Самое удивительное в этой победе то, что он…
Подробнее
Приглашаем на Кишиневский Марафон 2017!

Приглашаем на Кишиневский Марафон 2017!

Новости
Команда организаторов приглашает всех спортсменов как любителей, так и профессионалов из соседних стран и дальнего зарубежья принять участие в предстоящих забегах Кишиневского Марафона, который состоится…
Подробнее
Силовые тренировки и бег: три распространенные ошибки

Силовые тренировки и бег: три распространенные ошибки

Новости
Слишком короткий отдых между подходами (При недостаточном восстановлении между сетами во время силовых тренировок вы будете не в состоянии задействовать максимальное количество мышечных волокон, что…
Подробнее
Первое золото Европейского юношеского Олимпийского фестиваля

Первое золото Европейского юношеского Олимпийского фестиваля

Новости
Украинский легкоатлет Михаил Кохан принес сборной Украины первую золотую медаль Европейского юношеского Олимпийского фестиваля, который проходит в венгерском Дьере. После победы на чемпионате мира в…
Подробнее
Перерыв в тренировках: нужен ли?

Перерыв в тренировках: нужен ли?

Новости
Регулярно тренируясь в течение года, вы обязательно добьетесь определенных успехов, однако рано или поздно следует взять паузу и на время прекратить тренировки. Это объясняется необходимостью…
Подробнее